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작성자맨클럽 조회 3회 작성일 2020-09-16 11:50:11 댓글 0

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[메디텔]먹으면서 다이어트 하는 법? 단백질파우더 고르는 방법! 단백질보충제의 활용법 소개

다가오는 여름을 위해 다이어트를 시작하셨나요?
남자는 탄탄한 근육을, 여자에겐 날씬한 몸매를 만드는데 도움을 주는 단백질파우더!
이뿐만 아니라 당뇨 환자에게도 도움이 된다고 하는데요
단백질파우더를 선택할 때 주의해야될 사항들이 있다고 합니다
올바른 단백질파우더 섭취 방법과 효과적인 다이어트에 대해 알려드립니다

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Fun Note재미잡이 : 완두콩단백질파우더가 좋다 체크
강미진 : 서로 존중하면서 알려주시면 좋겠습니다
영양사 루나 : 단백질 하루 섭취량에 대해 코믹하게 담은 제 영상 보러 놀러오세요~!

곧휴거 : 요즘 우울했는데 방송보고 기분업됐어요 넘 재미있어요
좋은정보도 감사합니다
황명숙 : 식물성 단백질 파우더 추전해주세요
오늘도행복 : 제품 뭘 사야하는지 딱 찍어주시면 안될까요..
자유대한민국복땡이 : 요사이 단백질파우더 먹고있는데 달콤하고 미숫가루처럼 맛나던데 제가 잘못 샀을까요?
Yeon Jung : 두유 아몬드유 오트밀유 검은콩 같은 우유는 좋은건가요?설탕 당분 체크 해여되나요?ㅠㅠ 견과류는 단백질 없나요?
백록화 : 정말 궁굼해서 그러는데요.... 조심히.... 예전에 광고직을때..... 잘알아 보지도 않고 광고를 찍어 3000만원 변상하셨다는데.... 오가피광고라는데.... 아니죠? 제 첫사랑 이름이 에스더라.... 믿었는데...아니죠..?
danica Kim : Effective wise information!

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승현 : 근데 단백질 복충제 먹어라
그리고 우유먹어도 별 좋은영양소
없다고 주장하는 의학자 있더라
그리고 다큰성인 많이먹을 수록
골다공증 걸린확율이 높아짓다고 함
최호두 : 진짠가요?
당장 구해서 묵어야겐네요
박벨라 : 유청가루 엄청넣네 . 집안말아먹겠다 . 자연방목 유청가루 280그램 한통에 6만원대인데 헐이다.
Unsun Jung : 그걸어디서구입하나요
장원석 : 유청가루가 근육만드는데 그렇게
좋은가요?
박정옥 : 간을 안거치고 근육으로 바로 가는군요
서경진 : 굳이 단백질 파우더 안 사도 집에서 우유로 만드는 요거트랑 치즈만들면 나오는 노란 액이 나오는데 그거도 유청입니다~전 집에서 이거 만들고 나온 유청마십니다~
김낚시낚시왕 : 그냥 단백질 보충제아닌가용ㅋㅋㅋ..

[해외 직구] 마그네슘, 칼슘, 미네랄 복합제품을 직접 골라봤습니다. (함량과 품질 좋은 마그네슘 칼슘 비타민K2 비타민D)

안녕하세요

약들약의 고약사 입니다

오늘 영상은

해외 직구 미네랄 복합제를 골라 봤습니다

함량 좋고 구성 좋은 가성비 좋은

마그네슘, 칼슘 비타민D3, K2 복합제를 골라 봤습니다

나에게 잘 맞는 칼슘, 마그네슘을 고르시는데 도움이 되시길 바랍니다 ^^


건강하시길 기원합니다

감사합니다.


인스타그램: http://www.instagram.com/yakstory119

밴드 : http://band.us/@yakstory119

카페 : http://cafe.naver.com/yakstory119



상담 메일 : yakstory119@gmail.com

비지니스 메일 : yakstory119@sandboxnetwork.net

#칼슘, #마그네슘, #비타민D, #비타민K2
약사가 들려주는 약 이야기 : 6월 4일 경 식약처에서 비타민k2 킬레이트 마그네슘 구연산 마그네슘 통관을 금지 시킨다는 공지를 했습니다 이 제품들에 포함된 비타민k2 때문에 통관이 안될수 있으니 주문 전에 확인 꼭하시고 주문 해주세요!
f d : 칼슘 마그내슘 복합된것도 마그네슘이 킬레이션 된제품인가요???
왕대박 : 약사님
네이버 가격비교해보면 가든오브라이프 칼슘제품 성분이 달라진것들이 나오고 있는데
칼슘함량이 700대에서 1100으로 늘었어요.
그러면 마그네슘과의 2:1비율이 아니거든요.
정품이 아닌건지 정품이면 왜 비율조절을 했을까요?
rei g : 영상 고맙습니다. 산화 마그네슘과 유기마그네슘을 믹스해서 하루에 같이 섭취하는건 별로 인가요? 21century와 닥터스베스트를 하루에 같이 섭취해볼까 합니다
신춘애 : 약사님 닥터스베스트칼슘본메이커 먹으면 마그네슘성분이 충분한가요?
리이바이 : 칼슘은 석회화 되지않는 이온 칼슘 먹어야 되는데 영양가 없는 얘기하네
이성영 : 선생님^^골다공증약 복용하는 사람도 칼슘본메이커콤플렉스 먹어도될까요?
새우튀김 : 닥터스베스트 제품에 미결정 수산화 칼슘이 1363mg들어있는데 이 성분은 많이 먹어도 석회화나 혈관질환 등 부작용에 대한 문제가 없을까요?
서유정 : 약사님 골다공증있는 여성분이 스포츠리서치 비타민 k2d3와 thorne researt 칼슘 마그네슘 먹으려고 하는게 괜찮나요? 단백질도 같이 더 먹어야 하나요?
붕방붕방용또니 : 약사님! 마스네슘 가루 복용 중인데 복용량은 1g-2g정도라고 나와있고 성인 복용량은 이거 절반 정도가 권장복용량이라고 알고있는데 보통 복용량 어느 정도가 적절한가요?.. 위장장애에도 마그네슘 좋다길래 좀 자주 먹어보려구요!

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